روزهای کرونایی را چگونه سپری کنیم؟ / در انجام بازی خلاق باشیم + فیلم

به گزارش خبرگزاری تسنیم از یزد، در ایامی که اکثریت بالاتفاق مردم در خانه‌هایشان به سر می‌کنند و با در خانه ماندن به دنبال شکست ویروس کرونا هستند، توجه به پرکردن صحیح اوقات فراغت از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است.

این موضوع به حدی مهم و ضروری است که اگر به درستی به آن توجه نشود، موجب تبعات نادرستی از جمله تغییر سبک زندگی به سمت و سوی اشتباه از جمله سرکردن کامل و تمام وقت با موبایل و شبکه‌های اجتماعی و بعضا افسردگی است.

رفع این چنین مشکلاتی هم به هیچ عنوان دشوار و سخت نیست؛ به گونه‌ای که اگر کمی خلاقیت در برنامه‌ریزی وقت خود داشته باشیم، می‌توانیم به سادگی این روزها را برای خود شاد و مفرح کنیم.

از موضوعات مهمی که این روزها باید به آن توجه کنیم تا نه تنها کودکان بلکه بزرگسالان هم شاد و با نشاط باشند، انجام بازی‌های خانوادگی است؛ بازی‌هایی که می‌تواند علاوه بر اینکه شادی در بین ما ایجاد کند، زمینه‌ای فراهم آورد که هر یک از ما در کنار خانواده لحظات شاد و خوشی را سپری کنیم.

محمدعلی صادقی‌پور از اساتید دانشگاه استان یزد و پزشک و روانشناس یزدی است که در ارتباط با این روزها صحبت‌های قابل توجهی را ارائه کرده است.

وی در این رابطه با تاکید بر اینکه بازی چیز پیچیده‌ای نیست اظهار داشت: هر چیزی که بتواند ما را در کنار خانواده سرگرم کند و شادی را برای ما به ارمغان آورد نوعی بازی مفرح و سرگرم کننده است.

در ادامه این گزارش ویدیوی صحبت‌های این روانشناس که به همت ستادآموزش شهروندی سازمان فرهنگی ورزشی شهرداری یزد و خبرگزاری تسنیم تولید شده را مشاهده می‌کنید.

انتهای پیام/781/ش