طب سنتی|آشنایی با ۱۲ ترکیب ساده خوراکی "استخوان‌ساز"


طب سنتی|آشنایی با 12 ترکیب ساده خوراکی "استخوان‌ساز"

در این مطلب با ۱۲ ترکیب ساده خوراکی "استخوان‌ساز" آشنا می‌شویم.

به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ برخی از غذاها و خوراکیهای استخوان‌ساز عبارتند از:

ــ سنجد پودرشده با پوست و گوشت و هسته

ــ آب کرفس روزانه یک تا دو لیوان میل شود

ــ شیر گاو + عسل

ــ بادام درختی عصرها 7 عدد میل شود

ــ مویز روزانه 21 عدد صبح ناشتا میل شود

ــ چغندر با برگش به‌صورت سوپ یا آش

ــ قلم گاو و پاچه گوسفند در طول هفته

ــ عرق گیاه مخلصه روزانه یک استکان

ــ ارده + شیره انگور در وعده صبحانه

ــ یک قاشق مرباخوری کنجد خام همراه شام

ــ کشک + نعناع + خرما

ــ جوشانده ریشه زرشک روزانه یک استکان

انتهای پیام/*

واژه های کاربردی مرتبط
واژه های کاربردی مرتبط
پربیننده‌ترین اخبار اجتماعی
اخبار روز اجتماعی
آخرین خبرهای روز
فلای تو دی
تبلیغات
همراه اول
رازی
شهر خبر
فونیکس
میهن
طبیعت
گوشتیران
رایتل
مادیران
triboon