فرم مجموعه ای از حرکات کلاسیک تکواندو شامل تکنیکهای ایستادن دست پا وجابجایی است که بر اساس منطق طراحی شده اند.در حال حاضر بیش از 202 کشور جهان فرم های تکواندو را تمرین میکنند.همگی این فرم ها دارای خصوصیت های یکسانی می با شند
پومسه | خبرگزاری تسنیم | Tasnim
۱
رئیس سابق شاباک: ساختار قدرت اسرائیل مختل شده است
۲
تجاوز رژیم صهیونیستی به منطقه القصیر سوریه
۳
بیانیه ۴ کشور غربی علیه برنامه هسته‌ای ایران
۴
دومین حمله پهپادهای انتحاری حزب‌الله به پایگاه شراگا در عکا
۵
رسانه عبری: شمال نوار غزه گورستان افسران اسرائیلی است
۶
رسانه عبری: خاخام مفقودشده در امارات یک نظامی بود
۷
واکنش امام جمعه بغداد به تهدیدهای رژیم صهیونیستی
۸
فیروزپور: روس‌ها حق بچه‌های ما را خوردند/از ایرانی‌ها ممنونم
اختصاصی|لاریجانی:ایران در حال آماده‌سازی پاسخ به اسرائیل است
رزمایش مشترک ایران و جمهوری آذربایجان آغاز شد
انفجارهای مهیب در تل‌آویو/موشکباران پایگاه‌های مهم اسرائیل
زندگی، امید و مقاومت|اسکان جنگ‌زده‌های لبنان در ریف دمشق
صبح دوشنبه؛ پخش زنده سخنرانی امام خامنه‌ای در دیدار بسیجیان
