چاقی و بی‌تحرکی عوامل اصلی ابتلا به دیابت است

محمد حسن خزاعی در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در مشهد مقدس اظهار کرد: زمانی که فرد به بیماری دیابت مبتلا می‌شود که میزان قند خون از اندازه طبیعی بیشتر شود.

وی افزود: این بیماری درمانی ندارد و مادام العمر است اما با کنترل آن می‌توان از عوارض جبران ناپذیر دیابت پیشگیری کرد.

خزاعی درباره عوارض این بیماری گفت: اگر فرد مبتلا به دیابت، بیماری خود را کنترل نکند دچار عوارض جبران ناپذیری می‌شود از جمله این عوارض می‌توان به نابینایی، مشکلات کلیوی و مشکلات عصبی اشاره کرد.

وی بیان کرد: بیماری مرض قند یا دیابت ارثی است و افراد باید آمادگی لازم را برای بروز این بیماری داشته باشند و از عوامل دیگر که سبب افزایش میزان شیوع می‌شود پرهیز کرد.

رئیس هیئت مدیره انجمن دیابت خراسان رضوی تصریح کرد: بیماری دیابت دارای دو نوع است، دیابت نوع 1 بیشتر در بین جوانان شایع است، در این دیابت نوع یک، لوزالمعده سلول‌های تولید کننده انسولین را از دست می‌دهد و باید با تزریق انسولین این ماده ضروری را جایگزین کرد.

خزاعی در مورد دیابت نوع 2 گفت: دیابت نوع 2 شایع‌ترین دیابت در بین افراد است که در این بیماری معمولا بدن، سلول تولیدکننده انسولین را دارد اما به اندازه کافی ترشح نمی‌کند به همین دلیل این نوع دیابت به مقاومت انسولینی مشهور است.

وی با اشاره به علل بروز دیابت افزود: عوامل محیطی در میزان شیوع این بیماری تاثیر دارد، چاقی و عدم تحرک از عوامل دیگر بروز دیابت یا مرض قند است.

خزاعی خاطرنشان کرد: بهترین راه برای کنترل دیابت نوع 2، کم کردن وزن و ورزش کردن است، چاقی سبب بروز بیماری‌های دیگری مانند فشار خون بالا و چربی خون می‌شود بنابراین کم کردن وزن از دیگر بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.

وی درباره تغذیه افراد مبتلا به دیابت گفت: این افراد باید کم غذا بخورند و از مصرف نمک زیاد بپرهیزند زیرا نمک سبب افزایش فشار خون می‌شود، دیابتی‌ها مواد شکری، مواد نشاسته‌ای و روغن کم مصرف کنند، این افراد باید وزن خود را کم کنند.

رئیس هیئت مدیره انجمن دیابت خراسان رضوی اظهار کرد: بعضی از داروهای گیاهی نظیر دارچین در کنترل دیابت موثر است اما در افرادی که از انسولین استفاده می‌کنند جایگزین دیگری ندارند.

خزاعی خاطرنشان کرد: به دلیل بی‌تحرکی در بین کودکان، دیابت در افراد با سنین کودکی رو به افزایش است، توصیه می‌شود کودکان از مصرف غذاهای فست فودی و تنقلات چرب بپرهیزند و بیشتر وقت خود را برای ورزش صرف کنند تا از ابتلا به این بیماری خطرناک پیشگیری شود.

انتهای پیام/ ق