کمبود ویتامین D زوال عقل را سرعت می‌بخشد+توصیه‌ها

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، محققان با مطالعه بر روی  یک هزار و 650 فرد بالای 65 سال دریافتند که افراد مسن به دلیل اینکه پوست‌شان قدرت تبدیل نور خورشید به ویتامین D  را از دست می‌دهند در مقایسه با جوانان دارای زوال عقلی بیشتری می‌شوند.

در این مطالعه و به نقل از بی بی سی، بنابراین بیشترین سهم دریافت ویتامین D در این افراد از طریق مواد غذایی تامین می‌شود.

براین اساس تامین ویتامین D از طریق مواد غذایی نظیر ماهی‌های چرب می‌توانند از ابتلا به آلزایمر و زوال عقلی جلوگیری و یا آن را به تاخیر بیاندازند.

انتهای پیام/