نخستین تمرین تیم ملی روی چمن برگزار شد + تصاویر

به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت فدراسیون فوتبال، ملی پوشان فوتبال ایران امروز (سه‌شنبه) از ساعت 11 نخستین جلسه تمرینی خود را روی چمن پژوهشگاه صنعت نفت آغاز کردند.در این تمرین 90 دقیقه‌ای کارلوس کی‌روش بعد از تمرین دیروز در سالن، برنامه‌های خود را روی چمن با حضور بازیکنان به انجام رساند.

* بازیکنان بعد از اینکه بدن‌های خود را با دویدن زیر نظر میکو آماده کردند، تمرینات کششی را نیز انجام دادند. بخش بعدی تمرین با توپ بود که با تنوع تمرینی این بخش ادامه پیدا کرد. کی‌روش نیز به دقت این بخش از تمرین را نظارت می‌کرد.

*سه دروازه‌بان حاضر در اردو در کنار دن گاسپار تمرینات مخصوص را انجام دادند؛ تمریناتی که از تنوع جالبی هم برخوردار بود و دروازه‌بان‌ها با وجود بارش باران و خیسی زمین خواسته‌های مربی تیم ملی را برآورده می‌کردند.

* بخش بعدی تمرین امروز به بازی فشرده بازیکنان اختصاص پیدا کرد که حین این تمرین کی‌روش نکات مورد نظرش را به بازیکنان یادآوری کرد.

* در ادامه با اضافه شدن دروازه بان‌ها، در نصف زمین بازی درون تمرینی برگزار شد. کی‌روش هم در میانه میدان حضور داشت و با کمک اوسیانو و آقاجانیان این بازی درون تیمی انجام شد.

* امید ابراهیمی، وریا غفوری، کمال کامیابی‌نیا و علی‌اصغر عاشوری زیر نظر دکتر دیه‌گو تمرینات اختصاصی را انجام دادند.

* ملی پوشان در ادامه به استخر مجموعه نفت رفتند تا این بخش پایان تمرین امروز تیم ملی باشد.

انتهای پیام/