آخرین تمرین پرسپولیس در عمان برگزار شد/ مصدومیت هافبک سرخپوشان

به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان از ساعت 19 به وقت محلی در زمین شماره دو ورزشگاه سلطان قابوس عمان، تمرینات خود را زیر نور برگزار کردند.

* بازیکنان پس از صحبت‌های برانکو، بدن‌ها را زیر نظر مارکو استیلینوویچ گرم کردند.

* در مرحله بعد بازیکنان در سه گروه به کارهای تاکتیکی، بدنسازی و فوتبال گل کوچک روی آوردند. یک گروه در قالب تیم چهار به چهار فوتبال گل کوچک را در دستور کار قرار دادند. یک گروه کار بدنی و یک گروه هم کار با توپ و کارهای بدنسازی را انجام دادند.

* دروازه‌بان‌ها با ایگور پانادیچ به تمرینات اختصاصی پرداختند.

* تمرینات هر گروه از بازیکنان در زمان‌های 10 دقیقه‌ای عوض می‌شد و هر گروه کار گروه دیگری را انجام می‌داد.

* مرحله بعدی تمرین، به شوتزنی اختصاص داشت که در این تمرین، رضا خالقی‌فر از ناحیه‌ای که دچار مصدومیت شده بود، احساس درد کرد و از تیم جدا شده و به یخ درمانی پرداخت.

* در مرحله آخر تمرین امروز، بازیکنان به دو تیم سبز و نارنجی تقسیم شدند و در نصف زمین به فوتبال درون تیمی پرداختند. آخرین تمرین پرسپولیس در اردوی عمان پس از 90 دقیقه، در ساعت 20:30 به وقت محلی به اتمام رسید و بدین ترتیب اردوی سرخپوشان در عمان از نظر کارهای تیمی و تمرینی به پایان رسید.

*  سرخپوشان فردا چهارشنبه به استراحت خواهند پرداخت و بامداد پنجشنبه مسقط عمان را به مقصد تهران ترک می‌کنند.

انتهای پیام/