مطالعه «عمر» را زیاد می‌کند / مطالعه «مجله» بهتر است یا «رمان» ؟
افرادی که مرتباً مطالعه می‌کنند، میانگین ۲ سال بیشتر از افرادی که مطالعه‌ای ندارند عمر می‌کنند. همچنین افرادی که در طی هفته تا سه ساعت و نیم مطالعه دارند، احتمال مرگشان ۱۷ درصد کاهش می‌یابد. بنابراین روزانه ۳۰ دقیقه مطالعه، شانس بقا را بالا می‌برد.
به گزارش سلامت خبرگزاری تسنیم، دانشمندان دانشگاه ییل University Yale طی تحقیقاتی به این نتیجه رسیدند افرادی که مرتباً مشغول مطالعه هستند، به طور میانگین 2 سال بیشتر از افرادی که هیچ مطالعه‌ای ندارند عمر می‌کنند؛ این نتایج صرف نظر از تاثیر هرگونه عوامل دیگر مانند جنسیت، کیفیت بهداشت در زندگی، آموزش و یا ثروت به‌دست آمده است.
برای انجام این مطالعه تحقیقاتی، دانشمندان عادات مطالعه 3 هزار و 635 نفر که بیش از 50 سال سن داشتند را مورد بررسی قرار دادند؛ این شرکت کننده‌ها به سه گروه تقسیم بندی شدند؛ گروه اول به هیچ وجه اهل مطالعه نبودند؛ گروه دوم روزانه فقط 30 دقیقه به مطالعه می‌پرداختند و گروه سوم در طی هفته، بیش از سه ساعت و نیم مطالعه داشتند.
به گزارش Scienceworldreport - محققان با 12 سال پیگیری عادات مطالعه این گروه‌ها دریافتند افرادی که در طی هفته تا سه ساعت و نیم مطالعه دارند، احتمال مرگشان 17 درصد کاهش می‌یابد.
محققان مدعی هستند خواندن روزنامه، مجله و نشریات متعدد شاخص امید به زندگی افراد را افزایش می‌دهد اما رمان‌ها این تاثیر را ندارند؛ حتی پس از در نظر گرفتن عوامل مختلفی از جمله سن، جنس، نژاد، آموزش، بهداشت و ثروت بازهم محققان دریافتند که خوانندگان کتاب در مقایسه با خوانندگان منابعی غیر کتاب مانند مجله و ... یک زندگی طولانی‌تری دارند؛ این مطالعه نشان داد زنان دارای تحصیلات عالی با درآمد بالا، بیش از همه مشتاق خواندن هستند.
پروفسور بکا لوی، یکی از اعضای این تیم تحقیقاتی بدون اینکه علل تاثیرگذاری کتاب بر افزایش طول عمر را عنوان کند، خاطرنشان کرد: افرادی که روزانه حداقل نیم ساعت مطالعه می‌کنند به صورت قابل توجهی شانس بقای خود را بالا می‌برند.
انتهای پیام/