برگزاری تمرین پرسپولیس در هوای آفتابی و جشن تولد برای کاپیتان
تمرین امروز (جمعه) تیم فوتبال پرسپولیس در هوایی آفتابی برگزار شد.
به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین امروز (جمعه) را با حضور کلیه بازیکنان در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
* دروازه‌بان‌ها از ابتدای تمرین در زمین چمن و زیر نظر ایگور پانادیچ تمرینات فشرده خود را در دستور کار قرار دادند.
* تمرینات بدنسازی و گرم کردن بدن‌ها به مدت نیم ساعت به طول انجامید و پس از آن بازیکنان راهی زمین چمن شدند.
* فوتبال درون تیمی و پرفشار، بخش بعدی تمرین امروز قرمزپوشان بود که با تذکرات سرمربی همراه شد.
* شوت به دروازه، کارهای ترکیبی و مرور تاکتیکی‌های تیمی بخش بعدی تمرین بود که با تمرکز بالا انجام شد.
* هوای ورزشگاه، آفتابی و بسیار مناسب برای تمرین سرخپوشان بود.
* محسن ربیع‌خواه کنار زمین زیر نظر مارکو به دویدن و تمرینات بدنسازی پرداخت.
* کارهای سرعتی و عبور از موانع مرحله بعدی تمرین بود.
* فوتبال در دو سوم زمین به مورد اجرا گذاشته شد و برانکو نکات لازم را به بازیکنان منتقل می‌کرد. نکته جالب توجه، پا به توپ شدن کریم باقری بود که همپای دیگر بازیکنان به فوتبال تحت فشار پرداخت.
* دوهای هفت دقیقه‌ای پایان بخش تمرین بود و علی علیپور پس از آن به تمرینات اختصاصی پرداخت.
* در پایان تمرین، بازیکنان در رختکن برای سیدجلال حسینی جشن تولد گرفتند.
انتهای پیام/