ورزش؛ عامل کاهش عوارض فشار خون
عضو هیأت علمی دانشگاه لرستان گفت: با ورزش دچار عوارض فشار خون نمی‌شوید.
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم،دکتر وحید ولی‌پور در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: فعالیت‌های ورزشی مناسب می‌تواند تأثیر مهمی در سیستم بدن، پیشگیری از بروز بیماری‌ها، عوارض ناشی از آنها و نهایتاً مرگ و میر داشته باشد.
وی اضافه کرد: در دنیای امروزه ورزش فعالِیتی در دسترس همگان است و در ایجاد و ابقای سلامتی نقش غیرقابل‌پوشی دارد.
ولی‌پور یادآور شد: ورزشهای گوناگون علاوه بر آن که از بروز بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کنند و نقش پیشگیری را بر عهده دارند، در درمان بسیاری از بیماری‌ها نیز موثر هستند.
این دکترای فیزیولوژی ورزشی افزود: ورزشکاران معمولاً دچار عوارض فشارخون نمی‌شوند.
وی خاطرنشان کرد: انجام ورزشهای سبک از بروز سکته‌ها ممانعت می‌کند و احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد.
ولی‌پور تصریح کرد: ورزش سبب تقویت ایمنی بدن شده و انجام آن برای سلامتی بسیار حائز اهمیت است.
انتهای پیام/