تمرینات دو بخشی پرسپولیس و کارهای اختصاصی برای انصاری

به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان امروز از ساعت 11:05 در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی تمرین خود را آغاز کردند.

* بازیکنان پس از حضور در سالن بدنسازی ساعت 11:30 وارد زمین چمن شدند و در اختیار سرمربی قرار گرفتند.

* بخش بعدی تمرین به فوتبال فشرده و هدفمند در قالب دو تیم قرمز و سفید در یک چهارم زمین اختصاص یافت.

* با نظر کادر فنی، محمد انصاری تمرینات اختصاصی و انفرادی خود را انجام داد.

* مارکو بار دیگر بازیکنان را در اختیار گرفت و با کارهای سرعتی و استقامتی از بین آدمک و نیزه به بدنسازی پرداختند.

* در مرحله بعدی تمرین، بازیکنان از پشت محوطه هجده قدم با دستورهای تاکتیکی، اقدام به شوتزنی و گلزنی کردند.

* فوتبال درون تیمی آخرین برنامه تمرینی امروز قرمزپوشان بود که انجام شد و پس از آن، بازیکنان راهی رختکن شدند.

انتهای پیام/