تمرین با نشاط پرسپولیسی‌ها در روز طبیعت/ شاگردان برانکو تمرین پنالتی کردند

به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین روز طبیعت را از ساعت 10 در ورزشگاه شهیدکاظمی زیر نظر کادر فنی برگزار کردند.

* بازیکنان ابتدا در سالن بدنسازی به مدت 20 دقیقه زیر نظر مارکو استیلینوویچ به گرم کردن پرداختند.

* شاگردان برانکو سپس وارد زمین شده و به دو گروه تقسیم شدند. در ادامه یک گروه با برانکو و گروه دیگر زیر نظر زلاتکو تمرین کردند.

* در گروه برانکو، بازیکنان در دو تیم سفید و مشکی به فوتبال پرداختند و زلاتکو نیز بازیکنان گروه خود را به مرور کارهای ترکیبی و تیمی دعوت کرد.

* در مرحله بعدی، بار دیگر بازیکنان در اختیار مارکو قرار گرفتند و کارهای بدنی، سرعتی و قدرتی را در دستور کار قرار دادند.

* در بخش بازی فوتبال نیز بازیکنان در چندین مرحله به استراحت و کار بدنی روی آوردند.

* ضربات پنالتی هم از دیگر مراحل تمرین امروز قرمزپوشان بود.

* نکته جالب توجه در تمرین امروز، شادی و نشاط بازیکنان بود که با اشتیاق و شوق فراوان در تمام مراحل تمرین شرکت کردند.

* در آخرین بخش تمرین امروز سیزده بدر هم بازیکنان در طول زمین دویدند و پس از آن راهی رختکن شدند.

گفتنی است؛ تیم فوتبال پرسپولیس، پنجشنبه پانزدهم فروردین ماه 1398 در چارچوب هفته بیست‌وچهارم لیگ برتر میهمان تیم پیکان خواهد بود.

انتهای پیام/