تمرین پرفشار بازیکنان پرسپولیس زیر نظر باقری

به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان امروز (جمعه - هفتم تیر ماه 1398) در هوای بسیار گرم و تابستانی، تمرین کردند.

* تمرین از ساعت 10 صبح در ورزشگاه شهید کاظمی و پشت درهای بسته آغاز شد.

* بازیکنان ابتدا به گرم کردن پرداختند و در مرحله بعدی، کار با توپ را در دستور کار قرار دادند.

* فوتبال تحت فشار در قالب سه تیم در یک سوم زمین زیر نظر کریم باقری انجام شد. باقری با فریادهای خود بازیکنان را در حمله و دفاع تشویق به کار بیشتر می‌کرد.

* شایان مصلح همچون روز گذشته، برنامه‌های اختصاصی خود را انجام داد.

* محسن خلیلی با هماهنگی و همکاری با کریم باقری، در کنار زمین امور تیم را انجام داد.

* کادر پزشکی هم آماده، در کنار زمین حضور داشت. اعضای کادر تدارکات و زحتمکش تیم هم در تمام مراحل تمرین در کنار بازیکنان امکانات لازم را مهیا می‌کردند.

* آمادگی بازیکنان در روزهای ابتدایی تمرینات جالب توجه بود.

* کریم باقری برنامه‌های ویژه‌ای را برای بدنسازی و آمادگی هر چه بهتر بازیکنان در برنامه داشت و به مورد اجرا گذاشت.

* شجاع خلیل‌زاده با هماهنگی کادر پزشکی و کریم باقری، استراحت پزشکی داشت.

* بازیکنان در ادامه، به دو گروه تقسیم شدند و در طول زمین در تایم‌های در نظر گرفته شده، به دویدن پرداختند.

* پایان بخش تمرین نیز انجام حرکات کششی و نرمشی بود و پس از آن بازیکنان راهی رختکن شدند.

*  تمرین روز شنبه از ساعت 18 پشت درهای بسته و در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار خواهد شد.

انتهای پیام/