کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش: بدون دارو هم میتوان به بدن ایده‌آل رسید
یک کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش گفت: بدون استفاده از دارو و مواد غیرمجاز هم میتوان به بدن ایده‌آل رسید و فقط باید کمی صبور بود.
میثم شفیعی کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی در گفت‌وگو با خبرگزاری تسنیم، درباره استفاده از داروهای استروئیدی و مواد نیروزا در بین جوانان و نوجوانان، اظهار داشت: در طول سال‌های گذشته در رشته بدنسازی فعالیت داشتم و از برخی داروهای استروئیدی نیز استفاده می‌کردم که متاسفانه آسیب‌های روحی و جسمی زیادی به من وارد کرد. استفاده از این مکمل‌ها و داروها زیر نظر پزشک نبود و به همین دلیل مشکلات زیادی را برایم ایجاد کرد، اما حالا شیوه جدیدی را در پیش گرفته‌ام تا بتوانم شرایط بهتری را تجربه کنم.
وی افزود: بخشی از عوارض ایجاد شده در اثر استفاده از اینگونه داروها و مکمل‌ها، قابل برگشت نیست. همچنین استفاده از آنها در صورت ترک‌شان هم وابستگی ایجاد می‌کند که اثرات سوء دارد. اساسا استفاده از هر نوع دارویی باید زیر نظر پزشک متخصص باشد و قطعا مصرف خودسرانه دارو، با اتفاقات خوش آیندی همراه نخواهد بود.
این کارشناس ارش فیزیولوژی ورزش کشور یادآور شد: گاه این عوارض حتی بعد از قطع مصرف داروها نیز باقی خواهد ماند. استفاده از این داروها در مردان و زنان بسیار خطرآفرین است و معضلات بزرگی را به همراه دارد. عوارض کبدی، سرطان‌های مختلف و مشکلات روانی شدید این داروها تا سال ها بعد هم بیمار را آزار خواهد داد.
وی در خصوص چربی‌سوزها، ادامه داد: سیستم گوارشی بدن وظیفه دارد غذاهایی را که می خورید هضم کند و ماده مغذی موجود در مواد غذایی را در قسمت‌های مختلف بدن توزیع کند. قرص های چربی ساز مانع از رسیدن مواد مغذی کافی به قسمت های مختلف بدن می شود و بخش عمده مواد غذایی را به عنوان چربی دفع می کند. نرسیدن مواد مغذی به بدن باعث مشکلات بسیاری زیاد میشود.
شفیعی با بیان اینکه میتوان بدون دارو و مواد نیروزا شرایط جسمانی مناسبی داشت، گفت: به همراه برخی دوستان تلاش کرده‌ایم با راه‌اندازی کمپین «سالم‌تر باشیم» این باور را به وجود بیاوریم که اگر سالم ورزش کرد، میتوان به آن چیزی که مد نظر است، دست یافت. ممکن است شرایط مدنظر نیز دیرتر رقم بخورد اما اگر شیوه درستی در پیش گرفته شود، قطعا منجر به سلامتی خواهد شد. در این کمپین ما به دنبال حال خوب افراد هستیم. تلاش داریم با روشی سالم به افرادی که اضافه وزن دارند یا شرایط جسمانی آنها مناسب نیست، کمک کنیم تا به حالت مدنظر خود برسند.
وی در پایان گفت: ما اعتقاد داریم نباید حسرت خورد و ناراحت روزهای گذشته بود. باید برای رسیدن بدن ایده‌آل و کاهش حجم چربی، تلاش کرد. باید با روشی علمی که مورد تایید پزشکان است، رژیم گرفت و ورزش را طبق اصول و روال ادامه داد. سخت است اما شدنی است.
انتهای پیام/