فیلم// چهنوع "خواب" روزانهای باعث آسیب جسمی به روزهدار میشود؟!
برخی از روزهداران برای غلبه بر ضعف جسمی یا عطش در ایام روزهداری، بخش زیادی از طول روز خود را با خواب میگذرانند! اما باید توجه داشت که خواب طول روز در صورت عدمرعایت تدابیر آن میتواند لطمات جدی را به سلامت وارد کند.
به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم؛ برخی از روزهداران برای غلبه بر ضعف جسمی یا عطش در ایام روزهداری، بخش زیادی از طول روز خود را با خواب میگذرانند! اما باید توجه داشت که خواب طول روز در صورت عدم رعایت تدابیر آن میتواند لطمات جدی را به سلامت وارد کند.
استاد خیراندیش در قالب فیلم کوتاه زیر در این باره توضیح میدهد:
بیشتر بخوانید
انتهای پیام/+