اینفوگرافیک| توصیه‌های اورژانس تهران به مردم در پی آلودگی هوا
سرپرست مرکز اورژانس تهران توصیه‌هایی برای حفظ سلامتی مردم پایتخت در روزهای آلودگی هوا ارائه کرد.
به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ دکتر یحیی صالح طبری با اشاره به افزایش آلودگی هوا در پایتخت توصیه‌هایی به مردم ارائه و اظهار کرد: کسانی که مجبور به فعالیت کاری در محیط بیرون هستند بعد از رسیدن به منزل استحمام کنند.
وی افزود: در مواقع آلودگی هوا در وعده غذایی خود از سبزیجات تازه، شیر و سایر مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان‌ها استفاده کنید، همچنین به ورزشکاران توصیه می‌شود که در فضای باز ورزش و فعالیت بدنی سنگین نکنند.
وی ادامه داد: نوزادان، سالمندان، زنان باردار، بیماران مبتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی و سایر گروه‌های پرخطر نیز حتی الامکان از منزل خارج نشوند؛ مردم از سفرهای غیرضروری درون شهری بپرهیزند و اگر هم سفر درون شهری ضروری پیش آمد حتما از ماسک مناسب (فیلتردار) استفاده کرده و داروهایشان را به همراه داشته باشند.
سرپرست مرکز اورژانس تهران تصریح کرد: افراد مبتلا به بیماری‌های تنفسی مزمن که از دستگاه اکسیژن استفاده می‌کنند، حتما در هنگام خروج از منزل دستگاه اکسیژن پرتابل (قابل حمل) را به همراه داشته باشند و با مشاهده علائم تنگی نفس و مشکلات ریوی به اولین و نزدیکترین واحد درمانی مراجعه کرده و یا با شماره 115 تماس بگیرند.
انتهای پیام/