نتایج: 9141 خبر
سلامتی دستگاه گوارش با سبزیجات
سبزیجات برای رفع مسمومیت غذایی بهترین داروهای طبیعی هستند بهتر است هنگام بروز مسمومیت غذایی از برخی سبزیجات مفید و پرخاصیت کمک بگیرید و به سلامتی سیستم گوارشی تان کمک کنید.
اشتباهاتی در دویدن که می تواند منجر به افزایش وزن شود!
برای جلوگیری از افزایش وزن درهنگام دویدن از مصرف نوشیدنی های پر کالری پرهیز کنید.
مرادی: رقبا بیکار ننشسته‌اند، با قدرت تمرین کنید
نخستین تمرین تیم ملی وزنه‌برداری کشورمان در سال ۹۵ با حضور رئیس فدراسیون و سرپرست مربیان تیم ملی در کمپ تمرینی مجموعه ورزشی آزادی برگزار شد.
روایتی از رزم لشکر ۱۰ سیدالشهدا در برابر تاکتیک دفاع متحرک فرماندهان عراقی
یکی از محورهایی که برای اجرای این تاکتیک مدنظر فرماندهان عراقی قرار گرفت محور استراتژیک فکه بود. سپاه مأموریتی را به لشکر ۱۰ سیدالشهدا(ع) داد که باید هرچه سریع‌تر عملیات کنید و دشمن را از این منطقه عقب بزنید.
میوه جایگزین شیرینی؛ روزی یک سیگار کم کنید/ توصیه‌هایی از طب ایرانی
معاون طب سنتی وزارت بهداشت در تشریح توصیه‌های نوروزی طب ایرانی گفت: به‌رغم همه کمبودها و غرغرها شاد باشید و در ایام نوروز نیز میوه را جایگزین شیرینی کنید. همچنین سیگاری‌ها در سال جدید روزی یک سیگار کم کنند.
همدان‌گردی را با اتوبوس گردشگری تجربه کنید
شهرداری همدان با راه‌اندازی اتوبوس گردشگری این امکان را برای مسافران نوروزی فراهم کرده تا همدان را به خوبی بشناسند.
کامرون: کشتی‌های بیشتری برای بازگرداندن پناهجویان به لیبی اعزام کنید
نخست‌وزیر بریتانیا از رهبران اتحادیه اروپا خواست تا راهبرد مداخله پیش از موعد را اتخاذ کنند که بر انهدام شبکه‌های قاچاق متمرکز است.
مجله الکترونیکی/چند نسل کشی بزرگ تاریخ
در طول تاریخ چند نسل کشی رخ داده که برخی از آنها از لحاظ وقوع بسیار وحشتناک و هولناک است؛ چند نسل کشی مهم توسط سازمان ملل مورد بررسی و ثبت قرار گرفته است که در ادامه می‌توانید آنها را مشاهده کنید.
جواد نکونام: با رفتن کی‌روش مخالفم
من با ایشان سال‌ها کار کردم. صددرصد ایشان باید حفظ شود. ایشان به‌خوبی در حال انجام کارهایش در تیم ملی است. شما تیم ملی را با زمانی که ایشان تازه آمده بودند، مقایسه کنید متوجه خواهید شد که چقدر تیم ملی با آقای کی‌روش پیشرفت کرده است.
بالا رفتن از پله ها مغز را جوان نگه می دارد
محققان توصیه می کنند برای حفظ سلامت مغز در دوره پیری، به جای آسانسور از پله ها استفاده کنید.
سخن پیامبر(ص) درباره ضرورت توجه به اموات
اى کسان من، اى فرزندانم، پدرم، مادرم، نزدیکانم به ما عطوفت کنید. خداى شما را بیامرزد...
استراتژی در افغانستان را تغییر دهید؛ حملات هوایی علیه طالبان را آغاز کنید
فرمانده سابق نیروهای آمریکایی و ناتو در افغانستان از وزیر دفاع آمریکا خواست تا استراتژی هدف قرار ندادن طالبان را تغییر دهد و با استفاده از نیروی هوایی این کشور به آنها حمله کنند.
اضطراب های احتمالی تعطیلات
شاید شما هم از آن دسته افرادی باشید که به تناسب موقعیت شغلی و تحصیلی تان دور از خانواده زندگی می کنید و در مناسبت های مختلف و مهم ترین آن یعنی تعطیلات به کانون خانواده باز می گردید.
نکاتی برای پیشگیری از بیماریها در سفر نوروزی
برای پیشگیری از بیماری در سفر، از غذا خوردن در رستورانهای بی کیفیت پرهیز کنید.
مرحوم دولابی:بگردید چیزهای قیمتی را در وجودتان پیدا کنید
مرحوم میرزا اسماعیل دولابی می فرمود: هر کس خودش را بشناسد خدای خود را شناخته است. این طور نباشد که اگر آشغالی دیدی زود از خودت بدت بیاید و شلوغ کنی. می‌گفت: تا خودم جلو چشمم می‌آید از خودم بدم می‌آید. اصلا حرف من را نزن.
مراکزی که در نوروز می‌توانید خون اهدا کنید
اهداکنندگان خون در پایتخت می‌توانند لحظه‌های شیرین عید نوروز را در مراکز اهدای خون با بیماران به اشتراک بگذارند و در کمپین «این بهار را تو با من بخوان» مشارکت کنند.
فضاسازی درباره پرونده‌های کلان ادامه یابد برخورد می‌کنیم/زورگیران و سارقان مسلح را به عنوان محارب محاکمه کنید
رئیس قوه‌قضاییه گفت: جوسازی، شانتاژ کردن بویژه در پرونده‌های کلان و جاهایی که اصحاب قدرت حضور دارند به خصوص در رسانه‌ها خلاف است و اگر به یک حد نامعقول برسد، قوه‌قضائیه حتماً باید تعقیب کند زیرا اخلال در امر رسیدگی محسوب می‌شود.
خوراکی های مفید پس از ترک سیگار
وقتی سیگار را ترک می کنید چه نوع خوراکی های بهتر است مصرف کنید و چه نوع مواد خوراکی به شما در این زمینه کمک می کنند می خواهیم به برخی از مفیدترین آن ها اشاره کنیم.
