برگزاری ششمین کارگاه طراحی تمرین مربیان والیبال بانوان کردستان

محی‌الدین کابله‌سوری در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در سنندج اظهار کرد: در ادامه برنامه‌های منظم کمیته آموزش هیئت والیبال کردستان روز گذشته ششمین کارگاه آموزشی یکسان سازی طراحی تمرین و آموزش تکنیک‌های آمادگی جسمانی در سنندج برگزار شد.

وی گفت: در این دوره آموزشی یک‌روزه 28 نفر از مربیان بخش بانوان والیبال کردستان حضور داشتند و در سالن جلسات دانشگاه علوم پزشکی کردستان به فراگیری علمی و تئوری مباحث مربوط پرداختند.

دبیر هیئت والیبال کردستان تصریح کرد: تدریس در این کارگاه آموزشی بر عهده محمدرضا احمدی از مدرسین رسمی فدراسیون والیبال و دارنده مدرک مربیگری درجه 3 فدراسیون جهانی بود.

وی گفت: در  این کارگاه دانش افزایی مباحثی چون حرکت های کششی و نرمشی، برنامه زمان‌بندی بدنسازی و آمادگی جسمانی قبل از آغاز مسابقات و تمرینات با وزنه، قبل و حین مسابقات و چگونگی طراحی تمرین برای افزایش میزان آمادگی جسمانی بازیکنان مطرح و آموزش‌های لازم داده شد.

انتهای پیام/