تمرین در هوای خنک دبی و تمرینات هوازی برای چشمی

به گزارش خبرگزاری تسنیم، تیم فوتبال امید کشورمان که روز گذشته از تهران به مشهد و سپس به امارات رفت تا آخرین اردوی آماده‌سازی پیش از رقابت‌های انتخابی المپیک 2016 ریو را در دبی برگزار کند، عصر امروز (یکشنبه) اولین تمرین خود را برگزار کرد.

*تمرین امروز در هوای نیمه ابری و خنک دبی و در چمن با کیفیت باشگاه ایرانیان دبی برگزار شد.

*پیش از شروع تمرین محمد خاکپور، سرمربی تیم امید دقایقی برای بازیکنان صحبت کرد.

*کن استید، مربی بدنساز تیم امید که روز گذشته وارد دبی شده بود، وظیفه گرم کردن بازیکنان را به عهده داشت. استید با تمرینات متنوعی که طراحی کرده بود به گرم کردن بازیکنان پرداخت.

*روزبه چشمی که در بازی ملوان و استقلال از ناحیه بینی دچار مصدومیت شده بود، زیر نظر کادر پزشکی به انجام تمرینات هوازی پرداخت.

*در بخش اصلی تمرین امروز، بازیکنان به انجام حرکات ترکیبی با توپ پرداختند که زیر نظر کادر فنی برگزار شد.

*دروازه‌بان‌های تیم امید نیز زیر نظر سعید عزیزیان به انجام تمرینات اختصاصی پرداختند.

*بخش پایانی تمرین با حضور مدافعان، هافبک‌های چپ، راست و میانی برگزار شد و ارسال‌های زمینی از جناحین و ضربه زدن به سمت دروازه در دستور کار قرار گرفت. در این بخش محمد خاکپور بر دقت در ارسال‌ها و زدن ضربات آخر تأکید داشت. سایر نفرات نیز زیر نظر کن استید به سرد کردن پرداختند.

* بعد از پایان تمرین امروز بازیکنان راهی استخر شدند.

انتهای پیام/پ