گزارش تمرین استقلال| عکس یادگاری بازیکنان و تمرین ویژه با توپ‌های کوچک + عکس

گزارش تمرین استقلال| عکس یادگاری بازیکنان و تمرین ویژه با توپ‌های کوچک + عکس

بازیکنان استقلال تمرین ویژه‌ای را با توپ‌های کوچک زیر نظر کادرفنی برگزار کردند.

به گزارش خبرگزاری تسنیم،  تمرین عصر امروز تیم فوتبال استقلال از ساعت 18:30 در زمین صنایع دفاع برگزار شد.

*  در ابتدا تمرین بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند، گروه اول در زمین چمن با عبور از موانع آیتم‌های تمرینی را برگزار کردند و گروه دوم به سالن وزنه رفتند و به کار با وزنه پرداختند. 

* بازیکنان در ابتدای تمرین عکس یادگاری گرفتند. 

* بازیکنان استقلال پس از دویدن دور زمین بدن‌‌های خود را برای شروع تمرین گرم کردند. 

* در ادامه، دو گروه حاضر در تمرین جای خود را عوض کردند؛ بازیکنان حاضر در زمین به سالن وزنه رفتند و بازیکنان حاضر در سالن به زمین بازگشتند.

* بازیکنان استقلال امروز تمرین ویژه‌ای با توپ‌های کوچک زیر نظر کادرفنی داشتند.

*  تمرین فردا ساعت 17 در مجموعه ورزشى صنایع دفاع و پشت درهاى بسته برگزار خواهد شد. 

انتهای پیام/ 

واژه های کاربردی مرتبط
واژه های کاربردی مرتبط
پربیننده‌ترین اخبار ورزشی
اخبار روز ورزشی
آخرین خبرهای روز
مدیران
تبلیغات
رازی
مادیران
شهر خبر
فونیکس
او پارک
پاکسان
رایتل
میهن
گوشتیران
triboon