گزارش تمرین استقلال| مرور ضربات ایستگاهی/ تماشای فینال جام جهانی در لابی هتل

گزارش تمرین استقلال| مرور ضربات ایستگاهی/ تماشای فینال جام جهانی در لابی هتل

بازیکنان تیم فوتبال استقلال تمرین نوبت سوم خود را عصر امروز (یکشنبه) برگزار کردند.

به گزارش خبرگزاری تسنیم، نوبت سوم تمرین بازیکنان استقلال عصر امروز با حضور تمامی بازیکنان و کادرفنی برگزار شد. این در حالی است که  آبی‌پوشان امروز ساعت 7:30 صبح هم تمرینات هوازی را انجام دادند و در ساعت 10 صبح یک جلسه کار با وزنه را پشت سر گذاشتند. 

* بعد از گرم کردن و پاس کاری فشرده، بازیکنان در تمرینات تاکتیکی شرکت کردند.

* مرور کارهای دفاعی و هجومی در جریان فوتبال درون تیمی در نیمی از زمین آیتم اصلی این تمرین است.

* بازیکنان برای دقایقی به تمرین ضربات ایستگاهی پرداختند و برنامه‌های موردنظر کادر فنی را اجرا کردند.

* مرور ضربات ایستگاهی و ضربات کرنر بخش بعدی تمرین آبی‌پوشان بود.

* شوتزنی بخش پایانی تمرین بود و بعد از این آیتم تمرین آبی پوشان به پایان رسید

*   اعضای کادرفنی استقلال به همراه بازیکنان این تیم تماشاگر مصاف کرواسی و فرانسه در چارچوب فینال جام‌جهانی 2018 در لابی هتل محل اقامت خود خواهند بود.

انتهای پیام/ 

واژه های کاربردی مرتبط
واژه های کاربردی مرتبط
پربیننده‌ترین اخبار ورزشی
اخبار روز ورزشی
آخرین خبرهای روز
فلای تو دی
تبلیغات
رازی
مادیران
شهر خبر
فونیکس
او پارک
پاکسان
میهن
طبیعت
گوشتیران
triboon