تدابیری برای پیشگیری از ابتلا به "آلزایمر"

به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ اگر نگران ابتلا به آلزایمر هستید یا حافظه کوتاه‌مدت شما به‌اندازه کافی، یاری‌تان نمی‌کند باید عوامل آلزایمر را بشناسید و به این نکات توجه کافی داشته باشید:

ــ اسفناج، چای و سیب‌زمینی کمتر بخورید.

ــ شربت آلومینیم "ام‌جی‌اس" و قرص دایمتیکون حافظه را ضعیف می‌کند.

ــ مراعات در خوردن ترشیجات

ــ در مصرف لبنیات مانند ماست و دوغ رعایت کنید؛ آن را کمتر بخورید و با مصلح آن یعنی گل محمدی مصرف کنید.

ــ روزانه یک لیوان دمنوش گل محمدی میل کنید.

ــ نوشته‌های روی قبر را نخوانید.

ــ در آب روان ادرار نکنید.

ــ هر شب عطر گل محمدی یا عطر گل یاس رازقی را به کنار بینی بزنید.

ــ استشمام دود کندر + اسفند + زاج سفید

ــ صبح ناشتا 21 عدد مویز میل کنید.