روش‌های کنترل ترس و اضطراب در پیشگیری از ابتلا به کرونا+فیلم

به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، روانشناسان معتقدند میزانی از نگرانی جامعه در مواجهه با بحران ضروری است زیرا باعث می شود بتوانیم با بحران مقابله کنیم اما اگر ترس با ناآگاهی همراه شود عملکرد انسان را مختل می‌کند و آسیب‌های روانی متعددی بر جا می‌گذارد.

اخبار مربوط به تعداد مبتلایان و تلفات کرونا این روزها مدام در حال انتشار است و ممکن است باعث ترس بیش از حد برخی از مردم شود. در این فیلم روش‌های کنترل ترس و اضطراب در مواجهه با کرونا را مرور می‌کنیم.

انتهای پیام/