چالش حفظ توپ روی هوا در تمرین پرسپولیس

چالش حفظ توپ روی هوا در تمرین پرسپولیس

بخشی از تمرین امروز (پنجشنبه) پرسپولیسی‌ها به چالش نگه داشتن توپ روی هوا اختصاص داشت.

به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان از ساعت 18 امروز (پنجشنبه) در ورزشگاه شهید کاظمی، تمرین خود را آغاز کردند.

* پیش از شروع تمرین، بازیکنان در گروه‌های مختلف مشغول انجام چالش نگه داشتن توپ روی هوا و همینطور آقاوسط شدند.

* تمرین بعد از صحبت‌های کوتاه گل‌محمدی آغاز شد و بازیکنان در چند گروه، به انجام تمرین آقاوسط مشغول شدند.

* پس از آن بازیکنان زیر نظر مربی بدنساز تیم، استارت‌های سرعتی را تمرین کردند.

* بخش بعدی تمرین به پاسکاری تحت ‌فشار اختصاص داشت که بازیکنان باید در نهایت، توپ را وارد دروازه های کوچک می‌کردند.

* در بخش پایانی تمرین نیز بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. مهاجمان تمرین گلزنی و حمله به دروازه را انجام دادند و مدافعان نیز در بخش دیگری از زمین، تمرینات اختصاصی خود را پیگیری کردند.

* محمد انصاری که در تمرین روز گذشته دچار مصدومیت شد، تنها غایب این تمرین بود.

انتهای پیام/

واژه های کاربردی مرتبط
واژه های کاربردی مرتبط
پربیننده‌ترین اخبار ورزشی
اخبار روز ورزشی
آخرین خبرهای روز
تبلیغات
رازی
مادیران
شهر خبر
فونیکس
او پارک
پاکسان
رایتل
میهن
گوشتیران
triboon
مدیران