بهترین رژیم غذایی برای پیشگیری از ابتلا به کرونا / طب سنتی را جدی بگیریم

محسن ذاکریان در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در مشهدمقدس با اشاره به اینکه آماده‌سازی جزوه آموزشی تدابیر مؤثر طب سنتی ایرانی در جهت پیشگیری و درمان آنفولانزا و کووید 19 یکی از اقدامات شاخص صورت گرفته در ایام بحران کرونا بوده اظهار داشت: در این اقدام با استفاده از تجربه اساتید دانشگاه‌های علوم پزشکی مشهد، تهران و شهید بهشتی طرحی ابتکاری  پس از بررسی نظرات متخصصان حوزه طب سنتی، بروشور آموزشی تدابیر مؤثر طب سنتی ایرانی جهت انتشار در عموم جامعه آماده شده و به عنوان پیوست تدابیر طب سنتی در ابلاغیه طرح شهید سلیمانی (مسجد سنگر سلامت) به کلیه نواحی مقاومت بسیج در سطح استان ارسال شده است.

وی اضافه کرد: با بررسی میدانی صورت گرفته در سطح شهر مشهد و دیگر شهرستان‌های خراسان رضوی حداقل 700 بروشور آموزشی در این زمینه توزیع شده و این تدابیر در بیشتر مساجد و پایگاه‌های مقاومت بسیج اجرایی شده؛ همچنین در اکثر مناطق تهیه آبمیوه و طبخ سوپ جهت بیماران طبق دستور پزشکان صورت پذیرفته و به درب منازل بیماران کرونایی ارسال شده است.

رئیس بسیج جامعه پزشکی خراسان رضوی ضمن اشاره به تدابیر مؤثر طب سنتی ایرانی جهت پیشگیری و درمان آنفولانزا و کووید 19، تأکید کرد: در این زمینه مصرف مواد غذایی مناسب همچون جعفری، شوید، تره، سیر و پیاز پخته شده، روغن کنجد، آبلیمو و آبغوره بی‌نمک، عسل، هویج یا زردک آب‌پز، استفاده از بخش نارنجی پوست پرتقال به‌صورت مربا، دمکرده و مرصع‌پلو، بادام پوست کنده، سمنو، جوانه گندم، توت، انجیر، فندق، گردو، بسته، بادام و مویز، مصرف مایعات گرم همچون آب ولرم، دمنوش سیب، دمنوش به، دمنوش عناب و چای کمرنگ و مصرف میوه و آبمیوه‌های مناسب همچون آب لیموشیرین، آب پرتقال شیرین، کمپوت، فالوده و مربای سیب و رب و مربای به توصیه می‌‌شود.

ذاکریان افزود: از دیگر تدابیر مؤثر طب سنتی ایرانی جهت پیشگیری و درمان آنفولانزا و کووید 19 می‌توان به استراحت و خواب کافی (استراحت جسمی، استراحت فکری و استراحت گوارشی) و پرهیزهای غذایی مضر همچون غذاهای نفاخ و حبوبات، مرغ، سفیده تخم‌مرغ، سس، انواع شیرینی‌ها، نان غیربرشته و نفاخ، شیر، ماست و ترکیبات آن، بارهنگ، خاکشیر، موز، نارنگی، انبه، توت فرنگی، هندوانه، خربزه، طالبی، خیار و ادویه‌ها و سس‌های تند اشاره کرد.

وی گفت: یکی از موضوعاتی که به‌طور مکرر مورد تأکید است بحث امیدبخشی به بیماران بوده، زیرا اگر اثربخشی اقدامات قبلی مورد مناقشه باشد همین یک مورد قطعاً در درمان فرد بیمار اثری شگفت‌انگیز دارد و در کنار آن باید ضمن امید دادن به فرد بیمار، در جهت حفظ روحیه آن فرد گام برداشت.

ذاکریان خاطرنشان کرد: در پایان 4 نکته بسیار مهم ،ضرورت اهمیت دادن به پرهیزها و توصیه‌های غذایی، توجه و رسیدگی ویژه به بیماران در خانواده و همسایگان، اجتناب از خود درمانی با داروهای زیاد سنتی و جدید و عدم باورپذیری وعده‌های مدعیان دروغین درمانگر کرونا قابل ذکر است، زیرا طبق آخرین آمارهای ثبت شده در ایران بیش از 97 درصد از بیماران کرونایی بهبود یافته‌اند و این مهم بدان معنا است که مبتلا شدن فرد به کووید 19 به معنای پایان حیات وی نیست.

انتهای پیام/281/ش