نسخه‌های خانگی برای درمان "سرفه" با عناب
با آغاز فصل سرما بسیاری از افراد دچار سرماخوردگی و سرفه می‌شوند و یکی از راهکارهای ساده اما بسیار مؤثر در پیشگیری و درمان سرفه‌های ناشی از سرماخوردگی، مصرف عناب است.
خواص قهوه برای "لاغری"/ قهوه به تنهایی باعث کاهش وزن می‌شود؟
در عصر حاضر به علت سبک زندگی نامناسب، میزان ابتلا به چاقی در جوامع رو به افزایش است؛ قهوه یکی از مواد غذایی است که مصرف آن می‌تواند به کاهش وزن کمک کند.
خواص سرکه؛ خواص و فواید خارق‌العاده سرکه طبیعی برای پیشگیری از سرطان و بیماریهای قلبی
"سرکه" می‌تواند خواص زیادی برای سلامتی انسان دارد؛ مصرف مقداری کمی سرکه طبیعی در طول روز می‌تواند خواص و فواید خارق‌العاده‌ای در پیشگیری از طیف زیادی از بیماریها از جمله انواع سرطان‌ها و بیماریهای قلبی داشته باشد!
خواص "سیاه‌دانه"/ فواید و خواص معجزه‌‌آسای سیاه‌دانه از تضمین سلامت قلب تا درمان فشار خون و مشکلات کبدی
سیاه‌دانه از زمان قدیم برای درمان انواع بیماریها استفاده می‌شده است و خواص و فواید آن توسط دانشمندان نیز به اثبات رسیده است. در این مطلب به خواص سیاه‌دانه در درمان بیماریهای مختلف و تضمین سلامتی پرداخته‌ایم.
۸۲۸ میلیون نفر در جهان گرسنه‌اند/ ۵ راهکار برای کاهش اسراف مواد غذایی
در حالی که ۸۲۸ میلیون نفر به غذای کافی دسترسی ندارند و گرسنه به رختخواب می‌روند؛ یک‌سوم مواد غذایی تولیدشده در جهان اسراف می‌شود؛ در این مطلب به راهکارهایی برای کاهش اسراف مواد غذایی پرداخته‌ایم.
خواص عناب/ تقویت سیستم ایمنی، درمان تب و سرفه با نسخه‌های ساده حاوی عناب
عناب خواص بسیار زیادی برای سلامتی دارد؛ برای درمان بسیاری از بیماریهای شایع می‌توان از میوه، برگ و ریشه آن استفاده کرد؛ در این مطلب به خواص عناب و نسخه‌هایی برای درمان بیماریهای مختلف با این گیاه پرداخته‌ایم.
"خواص عسل" برای لاغری/ نسخه‌های ساده برای کاهش وزن با عسل
تحقیقات زیادی برای پیشگیری و کنترل چاقی در دنیا در دست انجام است؛ مطالعات نشان می‌دهد که مصرف عسل می‌تواند در لاغری مؤثر باشد؛ در این مطلب علاوه بر اشاره به خواص عسل" برای لاغری، چند نسخه ساده برای کاهش وزن با عسل نیز ارائه شده است.
خواص و فواید شگفت‌انگیز "عسل" برای درمان بیماریها!/ درمان خانگی مشکلات پوست و مو با "عسل"
از خواص و فواید شگفت انگیز عسل می توان به کاهش فشار خون، بهبود سطح چربی خون و تنظیم ضربان قلب اشاره کرد. عسل حاوی بسیاری از مواد مغذی و درمان بسیاری از مشکلات و بیماری‌هاست؛ در این مطلب به خواص شگفت‌انگیر عسل پرداخته‌ایم.
نظارت بر مراکز تولید مواد غذایی تشدید می‌شود
تفاهم‌نامه همکاری‌های مشترک انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور و مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت با محوریت تشدید نظارت‌ها بر اماکن تولید اغذیه و ارائه آموزش‌های مشترک، امضا شد.
چرا اسهال ویروسی شایع شده است؟/ میوه و سبزی را به خوبی شست‌وشو دهید
یک متخصص عفونی با بیان این‌که اسهال ویروسی است که از راه مصرف آب و غذای آلوده به انسان منتقل می‌شود، گفت: برای پیشگیری از ابتلا به بیماریهای گوارشی ناشی از ویروس و جلوگیری از ابتلا به وبا، سبزیجات و میوه‌ها باید به خوبی شسته شوند.
کم‌خوابی باعث افزایش تجمع چربی در شکم می‌شود
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کم‌خوابی، باعث افزایش مصرف انرژی و در نتیجه تجمع چربی به‌خصوص چربی‌های ناسالم در داخل شکم می‌شود.
روزه‌داری باعث پاکسازی بدن از مواد زائد می‌شود/ توصیه‌های طب سنتی به روزه‌داران
معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با تأکید بر رعایت توصیه‌های طب ایرانی در ایام ماه رمضان گفت: روزه‌داری صحیح سبب پاکسازی بدن از مواد زائد و ارتقاء سلامت می‌شود.
اینفوگرافیک| نکات تغذیه‌ای برای جلوگیری از افزایش وزن در ماه رمضان
پیروی از رژیم غذایی مناسب در ایام ماه مبارک رمضان علاوه بر کمک به حفظ سلامتی، می‌تواند باعث اصلاح عادات غذایی غلط و رسیدن به وزن ایده‌آل شود.
بیش از یک میلیارد نفر در جهان چاق هستند/ چرا چاق می‌شویم؟
بر اساس اعلام سازمان جهانی بهداشت، بیش از یک میلیارد نفر در سراسر جهان چاق هستند؛ اما بسیاری از عوامل چاقی به راحتی قابل پیشگیری است.
درخواست ایران از مالزی برای تشدید کنترل‌ها در صادرات روغن پالم
رئیس سازمان غذا و دارو از وزیر کشاورزی کشور مالزی خواست با توجه به دغدغه کشور ایران در حوزه روغن پالم نظارت‌های پیش از صادرات در مورد این محصول تشدید شود.
رئیس دبیرخانه شورای‌عالی سلامت و امنیت غذایی منصوب شد
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در حکمی دکتر محمد اسماعیل مطلق را به عنوان رئیس دبیرخانه شورای‌عالی سلامت و امنیت غذایی منصوب کرد.
در روزهای آلودگی هوا چه غذاها و میوه‌هایی مصرف کنیم؟
نایب‌رئیس انجمن تغذیه ایران با بیان "در روزهای آلودگی هوا باید از مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان استفاده کنیم"؛ به ارائه نکات تغذیه‌ای برای مقابله با اثرات نامطلوب آلودگی هوا پرداخت.
وزارت بهداشت: پیشنهادمان برای کاهش مصرف شکر افزایش قیمت آن است
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با اشاره به بالا بودن میزان مصرف شکر در کشور گفت: یکی از اقدامات و پیشنهادات ما برای کاهش مصرف قند و شکر، اتخاذ سیاست‌های دولتی مانند افزایش قیمت و یا حذف یارانه شکر است!
